Comment gérer son stress ?

La kinésiologie permet de réguler le stress dans les situations de vie au travail, en milieu scolaire

(enfants – adolescents – étudiants) et personnel.

La kinésiologie permet un retour vers la confiance en soi, une meilleure concentration, un bien-être retrouvé…

Qu’est-ce que la kinésiologie ?

Anne Marie SANTIAGO JOSSELIN

Kinésiologue - Albi

La kinésiologie est une technique douce de régulation et de libération du stress, des angoisses, des peurs.

Sa spécificité est l’utilisation du test neuro musculaire. Au travers de ce test le muscle donne une réponse en terme de « stress » et de « non stress ».

La kinésiologie se base sur la mémoire cellulaire du corps. Les émotions s’enregistrent dans le corps. Ceux sont les ressentis de ces émotions vécus comme positif ou négatif qui provoquent nos réactions.

Face à une situation ressentie de manière négative, le corps s’adapte. Et dès lors, il va créer de nouveaux mécanismes, de nouveaux fonctionnements, qui vont impacter nos décisions futures et nos comportements à venir.

La kinésiologie permet de réguler le stress, de le comprendre et d’en réduire l’impact dans notre vie voir de l’éliminer tant au niveau physique, psychique, émotionnel, et énergétique.

Pourquoi consulter un kinésiologue ?

Parce que chaque stress se manifeste dans le corps suivant le vécu et le ressenti de la personne.

Face à un même type de stress, deux individus n’auront pas la même réaction, le même symptôme et c’est là que je vous aide en tant que kinésiologue à comprendre.

Le kinésiologue vous aide dans vos différents blocages, pour acquérir un mieux-être de manière générale, être en harmonie dans vos relations personnelles et professionnelles mais aussi au niveau des apprentissages, du comportement.

Cette thérapie est douce, non invasive. Elle se réalise en toute confiance et dans le total respect de la personne. Elle vous apporte un bien être rapide et concret.

Les domaines d’intervention de la kinésiologie sont divers et variés comme toutes les émotions qui parcourent notre vie.

En situation personnelle, vous pouvez ressentir

- Difficulté relationnelle avec les enfants (difficulté scolaire, trouble de comportements, d’apprentissage), la famille, les amis.
- Difficulté relationnelle après un traumatisme (violences physiques, verbales et/ou psychologiques)
- Stress lié au changement de vie (décès, divorce, retraite, naissance, mariage…)
- Changement de comportement alimentaire, addictions

En situation professionnelle, vous pouvez rencontrer :

- Stress lié à la covid (télétravail, « grande démission », retour au travail…
- Difficulté relationnelle (entre collègues, avec la hiérarchie ou les subordonnés)
- Stress lié au changement professionnel imposé
- Difficulté d’adaptation professionnel
- Stress lié à l’atteinte d’objectifs, de résultats
- Burn out, Brown-out, Bore-out (cause de perte de sommeil, d’appétit, irritabilité, angoisse, anxiété…)

LA KINESIOLOGIE

POUR QUI ?

La kinésiologie est adaptée aux bébés, enfants, adolescents, adulte .

La kinésiologie s’adresse à toute personne en souffrance au dans un mal être qui veut une réponse rapide et efficace.

Cette technique douce et respectueuse s’adresse aux personnes ayant

- un stress ou une difficulté de comportement tant niveau scolaire, professionnel ou personnel.
- subit des violences physiques, verbales et/ou psychologiques.
- envie de développer leur potentiel en sachant gérer leur stress et leurs émotions.

Bébé, enfant, adolescent

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LA KINÉSIOLOGIE,

ET LA DEONTOLOGIE

Membre du Syndicat National des Kinésiologues®

Les séances de kinésiologie se déroule dans la bienveillance et l’écoute.

Les séances de kinésiologie se font dans le respect total de la médecine.

Le kinésiologue ne fait pas de diagnostic.

La kinésiologie n’est en aucun cas un traitement médical.

Le kinésiologue est soumis au secret professionnel respecte le caractère confidentiel des données recueillies au cours de la séance.

Comment je peux vous aider ?

Plus de 20 ans d’expérience et d’expertise

Chaque stress se manifeste dans le corps de manière différente suivant le vécu, le ressenti de la personne.

Face à un même type des stress, deux individus n’auront pas le même symptôme et c’est là que j’interviens pour dénouer, vous faire comprendre et vous aider à vous libérer.

C’est dans un cadre accueillant, bienveillant et privilégié à l’écoute que vous disposerez de mon expérience et mon expertise afin de vous accompagner dans vos difficultés.

Espace dans lequel vous pouvez déposer vos souffrances, vos interrogations, vos attentes et vos objectifs pour soulager et guérir votre mal-être.

Je vous reçois sur rendez-vous à mon cabinet au 27 rue Gabriel Soulages 81000 Albi.

Kinésiologue depuis plus de 20 ans, j’ai multiplié les techniques de kinésiologie ainsi que d’autre techniques qui me permettait d’une part d’avoir un champ d’application plus large et d’autre part de consolider les rééquilibrages effectués et je continue de me former.

J’ai pu à travers de ma pratique en cabinet combiner les différentes techniques pour gérer au mieux le stress quel que soit le public concerné.

J’accompagne aussi bien les enfants /étudiants en difficulté scolaire, ou ayant eu des traumatismes physiques ou psychiques mais aussi des adultes de tout âge rencontrant des difficultés à vivre.